~Quote Of The Week~



“Choosing goals that are important to you is one of the most

 essential things you can do in order to live you dreams.”

~ Les Brown~

Joey’s World

-HEBAT!! Jadikan Handphone Anda MESIN JANA WANG!!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com

http://toneexcel.biz/index-php?id=41285

~Treatment For Ankle Pain/Ankle Pain Relief~

What Is An Akle Pain?
Ankle pain involves any discomfort in one or both ankles. When you have an ankle pain, your normal life activities get disrupted. You cannot stand on your feet or walk around as such activities puts alot of pressure on the ankle.



Ankle pain can be associated with swelling, stiffness, redness, warmth in the involved area. The pain is often described as an intense dull ache that occurs upon weight bearing and ankle motion.

Ankle Pain Symptoms.

The ankle pain itself is a symptom of an underlying problem.

• Swelling.
• Redness.
• Tenderness.
• Warmth within the area.
• Discoloration of the skin, such as it turning blue, grey or red.
• Fever.
• Unable to bear weight on ankle.

Ankle Pain Causes:

Most ankle pain, however..is a result of a sprain, which occurs when your ankle rolls over your foot, causing an ankle ligament to stretch or even tear.Though sprains are often sports related, they occur when you walk on an uneven surface or simply take a misstep.

Ankle Pain Remedies:

1. Ice the area right away. Apply ice for 10-15 minutes every hour for the first day. Then apply ice for every 4-5 hour for 2 more days.
2. Rest your ankle for several days. Try not to put much weight on your ankle.
3. Drink Green Tea or Tea with Ginger. Green Tea and Ginger are both natural anti-inflammatory and will help reduce any swelling.
4. Soak the affected foot in warm water and camphor. This is intended to assist in reducing swelling and helping rid your ankle of pain.
5. Put on ACE bandage. You can also buy a brace that supports your ankle.
6. Use crutches or a cane to help take the weight of a sore or unsteady ankle.
7. Keep your foot raised up above the level of your heart. When you are sleeping or sitting, place two pillows under your ankle.
8. You will need to start excercises to strenghten your ankle and avoid injury in the future. Do not begin this excercises until a health care professionals tell you it is safe to start.   



Joey’s World

P/S: Take care of your ankle..guys...  :)

-HEBAT!! Jadikan Handphone Anda MESIN JANA WANG!!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com

http://toneexcel.biz/index-php?id=41285













~Not all thieves are stupid~

This gives us something to think about with all our new electronic technology.

GPS

A couple of weeks ago a friend told me that someone she knew had their car broken into while they were at a football game. Their car was parked on the green which was adjacent to the football stadium and specially allotted to football fans. Things stolen from the car included a house set of keys, some money and a GPS which had been prominently mounted on the dashboard.

When the victims got home, they found that their house had been ransacked and just about everything worth anything had been stolen. The thieves had used the GPS to guide them to the house. The thieves knew the owners were at the football game, they knew what time the game was scheduled to finish and so they knew how much time they had to clean out the house. It would appear that they had brought a truck to empty the house of its contents.

Something to consider if you have a GPS - don't put your home address in it.. Put a nearby address (like a store or gas station) so you can still find your way home if you need to, but no one else would know where you live if your GPS were stolen.

MOBILE PHONES

I never thought of this myself...

This lady has now changed her habit of how she lists her names on her mobile phone after her handbag was stolen. Her handbag, which contained her cell phone, credit card, wallet... Etc...was stolen.

20 minutes later when she called her hubby, from a pay phone telling him what had happened, hubby says 'I received your text asking about our Pin number and I've replied a little while ago.' When they rushed down to the bank, the bank staff told them all the money was already withdrawn. The thief had actually used the stolen cell phone to text 'hubby' in the contact list and got hold of the pin number. Within 20 minutes he had withdrawn all the money from their bank account.

Moral of the story:

Do not disclose the relationship between you and the people in your contact list.
Avoid using names like Home, Honey, Hubby, Sweetheart, Dad, Mom, etc....

And very importantly, when sensitive info is being asked through texts, CONFIRM by calling back

Also, when you're being texted by friends or family to meet them somewhere, be sure to call back to confirm that the message came from them. If you don't reach them, be very careful about going places to meet 'family and friends' who text you..

Joey’s World

P/S: I never thought of any of those above before! As of now..I no longer have 'home' listed onmy Hp.
Even IF this does not pertain you...share it on to your family & friends...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-HEBAT!! Jadikan Handphone Anda MESIN JANA WANG!!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com
http://toneexcel.biz/index-php?id=41285

~Harimau Baham Garuda~

Sumber: Sinar Online.

JAKARTA – Anak buah Ong Kim Swee sekali lagi memalit arang di muka skuad Garuda dan mengecewakan 100,000 penyokong Merah Putih yang membanjiri segenap ruang stadium utama Gelora Bung Karno, Jakarta pada pertemuan penuh debar acara bola sepak  Sukan SEA 2011, semalam.

Harimau Muda mengulangi kejayaan membenam Indonesia pada aksi peringkat Kumpulan A, Khamis lalu. Kemenangan itu sekali gus memastikan Malaysia mempertahankan kilauan pingat emas yang dimenangi dua tahun lalu di Laos.

Perlawanan ini seolah-olah mengulangi final tahun 1979 di padang sama apabila Malaysia berjaya menewaskan Indonesia hasil jaringan legenda bola sepak tanah air, Allahyarham Dato’ Mokhtar Dahari ataupun lebih dikenali dengan nama Super Mokh.

Penjaga gol Malaysia, Khairul Fahmi Che Mat muncul wira selepas menidakkan dua sepaka penalti Indonesia yang diambil Gunawan Dwi Cahyo dan Ferdinand Sinaga selepas perlawanan terikat 1-1 selepas masa tambahan.

Tekanan semakin dirasai skuad negara selepas Ahmad Fakri Saarani gagal menyempurnakan sepakan ketiga apabila sepakan lemahnya mudah ditangkap penjaga gol, Kurnia Meiga.

Pada perlawanan lebih 120 minit itu, Malaysia ketinggalan seawal minit ke-5 menerusi jaringan Gunawan Dwi Cahyo selepas mudah menanduk masuk bola hantaran sepakan sudut ketua pasukan, Egi Malgianshah.

Tersentak dengan jaringan itu, anak buah Kim Swee terus mengatur serangan ke arah pintu gol Indonesia untuk memburu gol penyamaan.

Permainan mantap dan tenang barisan pemain Harimau Muda wajar mendapat pujian walaupun keletihan namun terus bersemangat untuk melenyapkan sorakan ratusan ribu penyokong Indonesia yang sering kali melakukan ejekan dan provokasi kepada skuad negara.

Serangan demi serangan dilakukan akhirnya membuahkan hasil pada minit ke-35 apabila hantaran lintang ketua pasukan Malaysia, Baddrul Bakhtiar tenang disempurnakan Asraruuddin melalui satu tandukan yang berjaya menewaskan Meiga. Tandukan itu sekali gus menggegarkan stadium yang dipenuhi lautan merah putih!

Pada babak kedua perlawanan, kedua-dua pasukan saling melancarkan serangan ke kubu lawan, namun digagalkan oleh kegopohan jentera serangan masing-masing.

Peluang terbaik Malaysia hadir pada minit ke-52 namun kegopohan Irfan melepaskan percubaan lemah menyebabkan Kim Swee tidak senang duduk. Malaysia sekali lagi melepaskan peluang keemasan pada minit ke-63 apabila Fakri yang melepasi perangkap offside melepaskan tendangan liar meskipun hanya berdepan penjaga gol tuan rumah.

                                

Pada 20 minit terakhir Harimau Muda dan Garuda saling melakukan serangan balas namun gagal memecah kebuntuan sehingga perlawanan terpaksa dilanjutkan kemasa tambahan. Namun skrip sama terjadi pada masa tambahan sehingga penentuan sepakan penalti terpaksa diambil bagi menentukan juara temasya kali ini.

Kemenangan Malaysia semalam berjaya mengembalikan maruah negara dan merobek ego penyokong Indonesia!

Joey’s World

P/S: TAHNIAH & SYABAS Skuad Harimau Muda! Anda Kebanggaan Negara!

-HEBAT!! Jadikan Handphone Anda MESIN JANA WANG!!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com
http://toneexcel.biz/index-php?id=41285

~Qibla / Kiblat Direction Just From Your PC~

Wherever you may be, as long as you have access to Internet, you can now determine the direction of Qibla. Even for those who've just moved offices and doubting where the qibla is exactly, you can be sure that the answer is now right in front of you. If you have internet and you want to know Qibla Direction for your prayers, please follow the following steps:


1.  Go for this web site : http://www.qiblalocator.com/

2. Enter city, then you will see your actual location (same as in Google Earth).

3. Locate your existing position or house.


4. You will find a (+) sign in the middle of the page, put the centre of this sign above your existing location of house.

5. You will find a red line starting from the centre of the (+) sign and end at Kab'a.

6. This line is your Qibla direction. 

Joey’s World

P/S: PLEASE DISTRIBUTE, SO THAT MANY MUSLIMS CAN BENEFIT FROM THIS SITE. :) 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 -Jadikan Handphone anda sebagai mesin jana wang!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com
http://toneexcel.biz/index-php?id=41285 

~Ayat Pendinding & Pengerak-Amat Wajar Diamalkan Pada Zaman Kini~

Ada satu doa yang pendek tetapi sangat besar manfaatnya sekiranya diamalkan dalam kehidupan seharian kita. Doa yang dimaksudkan seperti sabda Rasulullah s.a.w. seperti berikut;

Rasulullah s.a.w. mengajarkan kepada umatnya satu doa yang jika dibaca tiga kali di waktu pagi dan tiga kali di waktu petang maka akan terhindarlah kepada yang membacanya daripada segala kemudaratan disepanjang hari tersebut. Doa daripada hadis di atas adalah seperti berikut;

Mengikut kamus Dewan Bahasa Edisi Ketiga, "Mudarat" membawa maksud deperti berikut:

1. Tidak Beruntung, Menanggung Rugi
2. Tidak Berhasil, Tidak Berjaya, Gagal
3. Berbahaya
4. Melarat, Bertambah Payah

Dengan itu jika kita amalkan doa yang tersebut di atas, insya’Allah kita akan terhindar daripada ”mudarat” yang disebutkan. Maka dengan itu faedahnya yang diperolehi ialah kita akan;

1. Beruntung, Tidak Menanggung Rugi.
2. Berhasil, Berjaya dan Tidak Gagal.
3. Selamat dari bahaya.
4. Tidak melarat, Menjadi Senang.

Keberuntungan beramal dengan doa ini
1. Terhindar Daripada Bahaya
Tuan Guru Dato’ Dr. Haron Din menamakan doa ini sebagai ”Ayat Pengerak” kerana dengan membaca doa ini boleh mengerakkan hati kita untuk meneruskan atau tidak bila hendak melakukan sesuatu kerja-kerja yang berbahaya. Tuan Guru memberikan petua bagaimana untuk beramal dengan doa ini seperti berikut;

• Bila hendak memulakan perjalanan samaada perjalanan yang dekat ataupun jauh, mengembara ke tempat yang telah biasa ataupun yang belum pernah dikunjungi dan sebagainya atau untuk memulakan sesuatu pekerjaan yang mungkin biasa atau berisiko seperti masuk hutan untuk berburu, memancing, menyembelih binatang, bekerja di tempat pembinaan, dan seumpamanya, maka sebelum itu bacalah doa ini sebanyak tujuh kali. Insya’Allah, Allah s.w.t akan melindungi kita daripada segala bentuk kemudaratan, kejahatan dan bahaya yang mungkin ada di sekeliling kita.
• Jika bacaan tersekat-sekat atau terlupa atau ketika sedang membaca ada gangguan seperti gangguan telepon berdering, gangguan daripada anak-anak, gangguan daripada rakan-rakan yang menyapa dan sebagainya yang menyebabkan kosentrasi bacaan terganggu, maka berehatlah dahulu. Jangan diteruskan perjalanan atau pekerjaan tersebut. Setelah berehat beberapa ketika, baca sekali lagi sehingga tujuh kali bacaan. Jika sekiranya bacaan tujuh kali itu lancar baru teruskan perjalanan atau pekerjaan tersebut. Jika diteruskan juga perjalanan atau pekerjaan sedangkan bacaannya tidak lancar, mengikut pengalaman Tuan Guru, kita boleh terkena dengan kemudaratan yang mungkin ada dihadapan kita.

Perlu diingatkan disini bahawa, insya’Allah kita boleh terlepas daripada kemudaratan yang dinamakan Qada’ Muaalaq iaitu ketentuan Allah yang boleh berubah dengan kita berusaha melalui berdoa kepada-Nya. Bagaimanapun jika ianya Qada’ Mubram iaitu ketentuan Allah yang tidak boleh berubah seperti mati maka kalau ajal telah tiba kita membaca doa ini seribu kali sekali pun pasti kita akan mati.

2. Terhindar Daripada Kemudaratan Makanan
Makanan dan minuman yang masuk ketubuh badan kita sebahagiannya mengandungi bahan kimia yang beracun. Racun tersebut tidak memberi kesan untuk jangkamasa pendek tetapi terbukti sebahagiannya memudaratkan tubuh badan untuk jangkamasa panjang. Penyakit yang begitu sinonim dewasa ini dalam masyarakat kita seperti kanser, diabetes, dan sebagainya adalah berpunca daripada makanan dan juga minuman. Untuk mengelakkan makanan yang kita makan membawa mudarat kepada tubuh badan adalah disarankan agar mengamalkan doa ini sekurang-kurangnya tiga kali sebelum menjamah apa sahaja makanan dan minuman. Insya’Allah dengan keberkatan membaca doa ini semua makanan dan minuman yang halal, yang dimakan dan diminum tidak memudaratkan tubuh badan kita.

3. Terhindar Daripada Sihir
Perbuatan belajar dan mengamalkan ilmu sihir hukumnya adalah syirik dan mereka yang syirik akan mendapat balasan laknat Allah s.w.t. dan mereka akan ditempatkan di dalam neraka selama-lamanya melainkan jika sempat bertaubat sebelum mati.

Kesan perbuatan sihir boleh terkena kepada sesiapa sahaja dengan izin Allah s.w.t. Ada sihir untuk tujuan kecantikan seperti memakai susuk dan kebanyakan amalan sihir adalah untuk tujuan khianat yang boleh memudaratkan seseorang dan sesetengahnya boleh membawa maut. Ada perbuatan sihir yang sememangnya ditujukan kepada seseorang kerana dorongan hasad dengki, dan ada juga yang terkena sihir dengan tidak disengajakan seperti secara tidak sengaja termakan makanan dan minuman yang mengandungi santau.

Pengalaman penulis berhenti makan dengan seorang sahabat di sebuah gerai makan. Gerai tersebut terletak di tepi jalanraya. Ketika hendak menjamah makanan, tiba-tiba pinggan kaca yang berisi nasi terbelah dua. Dalam peristiwa yang lain, sahabat penulis itu menceritakan dia pernah minum di sebuah restoran dimana gelas ditangannya pecah sebelum sempat sampai ke mulutnya. Kedua-dua kejadian ini berlaku kerana makanan dan minuman tersebut ada mengandungi sihir santau. Dia terhindar daripada mudarat sihir dengan berkat beramal dengan doa ini setiap kali sebelum menjamah makanan dan minuman.

Dalam hal yang lain pula, ada juga sihir digunakan untuk tujuan melariskan jualan makanan. Unsur-unsur bahan sihir tertentu dimasukkan ke dalam makanan yang menyebabkan sesiapa yang menjamah makanan tersebut akan merasakan masakan tersebut sungguh sedap. Dengan mengamalkan doa ini insyaAllah kita hanya akan merasa yg asal tanpa dipengaruhi faktor lain
.
3. Terhindar Daripada Gangguan Makhluk Halus
Apabila kita pergi ke sesuatu tempat yang pada kebiasaannya tempat tersebut makhluk halus berkeliaran atau tinggal seperti di tepi tasek, di dalam hutan, di bangunan yang telah lama di tinggalkan dan sebagainya, maka kita terdedah kepada gangguan makhluk ini. Namun begitu jika kita beramal dengan doa ini insya’Allah mereka tidak berjaya untuk mengusik, manakut-nakutkan dan memudaratkan kita.

Satu perkara yang penting juga, apabila kita pulang ke rumah dari tempat yang disebutkan di atas, kadang kala makhluk itu akan mengekori kita dan masuk ke dalam rumah kita tanpa kita sedari. Jika kita mempunyai anak-anak kecil mereka mudah diganggu oleh makhluk ini, akibatnya anak kecil kita menangis tidak henti-henti. Untuk mengelakkan mereka masuk ke rumah kita, bacalah doa ini tiga kali kemudian ludah ke sebelah kiri sebelum kita masuk ke dalam rumah.

Di dalam hadis yang tersebut di atas, Rasulullah s.a.w. mengajarkan supaya membaca doa ini tiga kali, dengan itu mungkin kurang berkesan jika kita membacanya kurang daripada tiga.
Semoga artikel pendek ini memberi manfaat kepada yang membaca dan mengamalkannya, insya’Allah.
Sumber: Islam Itu Indah (Darussyifa’)

Joey’s World

P/S: Semoga Bermanfaat.  :)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-Jadikan Handphone anda sebagai mesin jana wang!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com
http://toneexcel.biz/index-php?id=41285

~Harimau Muda Tunjuk Jaguh~

KOSMO Online.

JAKARTA – Panas, dramatik dan penuh mendebarkan!

Itu yang berlaku di Stadium Gelora Bung Karno malam tadi yang menyaksikan Harimau Muda berjaya membenam ego Indonesia hasil kemenangan 1-0 pada aksi terakhir Kumpulan A temasya Sukan SEA 2011.

Kemenangan tersebut menyaksikan Harimau Muda mara ke saingan separuh akhir apabila mengungguli Kumpulan A dengan mengumpul sepuluh mata – satu mata di hadapan Indonesia yang turut menempatkan diri dalam kelompok empat pasukan terbaik pada temasya kali ini.
Namun yang paling mencuri tumpuan pada aksi malam tadi ialah apabila jurulatih Harimau Muda, Ong Kim Swee diarahkan meninggalkan bangku simpanan pemain pada minit ke-68 selepas beliau didakwa mempertikaikan keputusan pengadil perlawanan, Fahad Alkassar dari Emiriyah Arab Bersatu (UAE).

Tampil di hadapan hampir 100,000 penyokong fanatik Indonesia, Kim Swee menurunkan kesebelasan terbaiknya dengan Mahali Jasuli, Mohd. Muslim Ahmad, Mohd. Fadhli Shas, Mohd. Asraruddin Putra Omar terus diberi kepercayaan berada di benteng pertahanan, manakala Khairul Fahmi Che Mat kekal menjaga gawang Harimau Muda.Bahagian tengah pula dijana kapten Baddrol Bakhtiar sambil dibantu empat pemain – Mohd. Irfan Fazail, Mohd. Fandi Othman, Wan Zaharul Nizam Wan Zakaria, Muhd. Nazmi Faiz Mansor sementara Izzaq Faris Ramlan bergerak solo di jentera serangan.

Sang Garuda Muda pula tidak menurunkan beberapa tonggak utamanya dalam kesebelasan utama seperti penggempur berbisa, Patrich Wanggai dan Octovianus Maniani. Seawal minit keempat, Baddrol terlebih dahulu menguji benteng Sang Garuda Muda yang diterajui penjaga gol, Andritany Ardhiyasa. Bagaimanapun, rembatan Baddrol dari luar kotak penalti berjaya dinafikan Andritany.

Ketika perlawanan baru memasuki minit ke-14, pemain sayap lincah, Wan Zaharul Nizam terpaksa dikeluarkan ekoran kecederaan dan tempatnya digantikan oleh Syahrul Azwari Ibrahim.

Penyerang Malaysia Izzaq  Faris Ramlan dikawal rapi oleh pertahanan indonesia Seftia Hadi (kiri) dalam pertemuan di Jakarta malam tadi.

Baru tiga minit berada di tengah padang, Syahrul mula menunjukkan bisanya apabila berjaya merobek gawang Indonesia menerusi satu serangan balas pada minit ke-17. Gol tersebut ternyata menyemarakkan barisan Harimau Muda menggempur kubu tuan rumah. Pada minit ke-22, pemain tengah, Muhd. Nazmi Faiz Mansor berpeluang menguji benteng Indonesia, namun percubaannya gagal menghasilkan gol.

Dengan sesekali Indonesia mengacah kubu Harimau Muda, Baddrol dan rakan-rakan sepasukannya jelas sekali berjaya menyerap tekanan dengan terus melancarkan beberapa serangan ke gawang Indonesia. Namun, tiada sebarang tambahan gol dicipta kedua-dua pasukan. Pada minit ke-56, Izzaq dilayangkan kad kuning selepas mengasari Andritany dalam kawasan penalti. Dua minit kemudian, Kim Swee membuat pertukaran dengan memasukkan pemain tengah, K. Gurusamy dan digantikan dengan Irfan.

Biarpun beberapa percubaan dihasilkan kedua-dua pasukan, namun tiada gol dijelmakan sehingga wisel penamat ditiup oleh Fahad. Dengan kemenangan itu, Harimau Muda akan membuat perhitungan dengan naib juara Kumpulan B, Myanmar, manakala Indonesia berdepan juara Kumpulan B, Vietnam pada aksi separuh akhir esok (19 November). Dalam pada itu Kim Swee ketika ditemui berkata, dia gembira dengan karaktor yang ditunjukkan skuad muda negara pada perlawanan tersebut.

“Mereka bukan sahaja berdepan dengan pemain Indonesia tetapi juga ribuan penyokong fanatik tuan rumah. Kemenangan ini tidak bermakna jika kita gagal mempertahankan pingat emas yang dimenangai pada Sukan SEA 2009 di Laos,” katanya.

Joey’s World

P/S: Syabas Team Malaysia! Malaysia Boleh! :)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-Jadikan Handphone anda sebagai mesin jana wang!
http://wowtoneexcel2u.blogspot.com
http://toneexcel.biz/index-php?id=41285